うさこ、ただいま継続中!!!
- 2015/05/29
先日からうさこはいろいろと継続しております。
1つは…。
1日1粒アロエ生活 今年は5月21日から開始。

これは毎年やってます。
夏になると蚊が多く発生します。
うさこは、何故か毎年大量の蚊のエサにされています。
その蚊に刺されないように毎日アロエを食べております。
これは、まはさんで2008年に実証済みなので間違いないと思われます。
が、うさこは…毎年刺されてます…。
何故だぁぁぁぁぁぁ!!!!!
……今年こそは…。
そして、2つ目は…。
1日5分腹筋バキバキ生活 5月25日から開始。
最近流行りのラ○ザッ○のようにちょっと腹筋をバキバキに割ってやろうと…。
しかも!!!0円で!!!
毎日5分!!頑張っております。
後、夜のご飯をやめました。
1日目…。
夜早くも筋肉痛になった。
2日目…。
筋肉痛が続く。
早くも5分がきびしい。
3日目…。
お腹は筋肉痛はではなくなった。
5分間も余裕でクリアーできるようになった。
4日目…。
もう少し負荷をかけてみた。
結構きつい。
これで、しばらくやってみようと思う。
そして本日5日目…。
今の所、腹筋が割れる傾向は見られない…。
そりゃ~5日目だからね…。
っという事で!!1か月後にどうなってるか…。
次回に続く…?
そして、3つ目は…。
1日1枚くちょさん生活 5月13日から開始。
まはさんがApple Watchを使うようになってから毎日1枚くちょさんの写真を撮って送っています。
Apple Watchを顔の前に傾けると写真が見れるらしいので…。
仕事中に癒されるかと…。
そんな感じです。
まだ初めてばかりですが、頑張ってます。
応援よろしくっ!!(?)です!!
1つは…。
1日1粒アロエ生活 今年は5月21日から開始。

これは毎年やってます。
夏になると蚊が多く発生します。
うさこは、何故か毎年大量の蚊のエサにされています。
その蚊に刺されないように毎日アロエを食べております。
これは、まはさんで2008年に実証済みなので間違いないと思われます。
が、うさこは…毎年刺されてます…。
何故だぁぁぁぁぁぁ!!!!!
……今年こそは…。
そして、2つ目は…。
1日5分腹筋バキバキ生活 5月25日から開始。
最近流行りのラ○ザッ○のようにちょっと腹筋をバキバキに割ってやろうと…。
しかも!!!0円で!!!
毎日5分!!頑張っております。
後、夜のご飯をやめました。
1日目…。
夜早くも筋肉痛になった。
2日目…。
筋肉痛が続く。
早くも5分がきびしい。
3日目…。
お腹は筋肉痛はではなくなった。
5分間も余裕でクリアーできるようになった。
4日目…。
もう少し負荷をかけてみた。
結構きつい。
これで、しばらくやってみようと思う。
そして本日5日目…。
今の所、腹筋が割れる傾向は見られない…。
そりゃ~5日目だからね…。
っという事で!!1か月後にどうなってるか…。
次回に続く…?
そして、3つ目は…。
1日1枚くちょさん生活 5月13日から開始。
まはさんがApple Watchを使うようになってから毎日1枚くちょさんの写真を撮って送っています。
Apple Watchを顔の前に傾けると写真が見れるらしいので…。
仕事中に癒されるかと…。
そんな感じです。
まだ初めてばかりですが、頑張ってます。
応援よろしくっ!!(?)です!!
![]() ![]() ![]() |
|
- 関連記事
- うさこ、今日も暑い…。
- うさこ、ただいま継続中!!!
- うさこ、東京ばな菜の花