トランポリン - 育児日記
- 2021/01/07
先日、お年玉で前から欲しがっていた「トランポリン」を買った姫２号。
トランポリンは、筋力アップの効果があるらしい。
脂肪を燃焼するだけでなく、体中の筋肉へ刺激を与える事ができるらしい。
えぇ～！
跳んでるだけで…？
本当に…？
イメージできない～！
ですが！
トランポリンは全身の筋肉を必要とするため、無駄なく体中を鍛えることができる！らしい！
特に下半身！ヒップアップや足の引き締めなどダイエット効果が期待できる！らしい！
ちなみに！
１日５分でいいらしい！
マジか～！！！
姫よりも私が跳んだ方がいいのでは！！？
姫２号、相当気に入ったのか…５分以上跳んでる！！？
だ、大丈夫か！！？
若いってすごいなぁ…。
明日、身体中がバッキバキになってるかもよ？（笑）
とにかく！
毎日５分！姫と一緒にトランポリンだ！
１か月後には…ふふふ…楽しみだ！
トランポリンは、筋力アップの効果があるらしい。
脂肪を燃焼するだけでなく、体中の筋肉へ刺激を与える事ができるらしい。
えぇ～！
跳んでるだけで…？
本当に…？
イメージできない～！
ですが！
トランポリンは全身の筋肉を必要とするため、無駄なく体中を鍛えることができる！らしい！
特に下半身！ヒップアップや足の引き締めなどダイエット効果が期待できる！らしい！
ちなみに！
１日５分でいいらしい！
マジか～！！！
姫よりも私が跳んだ方がいいのでは！！？
姫２号、相当気に入ったのか…５分以上跳んでる！！？
だ、大丈夫か！！？
若いってすごいなぁ…。
明日、身体中がバッキバキになってるかもよ？（笑）
とにかく！
毎日５分！姫と一緒にトランポリンだ！
１か月後には…ふふふ…楽しみだ！
  
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